Keine Angst vor Albträumen

Journal für die Frau – Interview mit Stephan Schumann Warum sind Albträume so schlimm? Stephan Schumann: Weil der Träumende sich oft hilf- und schutzlos ausgeliefert fühlt. Was kann man gegen Albträume tun? Mann kann ihnen vorbeugen: Je achtsamer, ehrlicher und...